Cours de Yoga Hebdomadaire à Ecos

> Tous les jeudi de 19h30 / 21h avec l’Association Sportive du Véxin.

> Inscription via l’ASL du Véxin.

Ateliers de Yoga

Chaque atelier est une expérience unique pour découvrir et explorer le Yoga avec un autre regard. Je vous livre mes recherches sur un sujet que j’affectionne.
> Exemples : Yoga et Féminin Sacré, Yoga et Intentions, High Vibe Yoga, Yoga et les cycles de la lune…

> Vous pouvez me proposer des thématiques si vous souhaitez organiser ou participer à l’un des ateliers.

 

 

Cours de Yoga Particulier

Une séance dédiée à vos besoins composée d’asanas (postures), dhyana (méditation), et pranayama (exercices de respiration). Accessible aux débutants et aux pratiquants réguliers.

Cours de Yoga Pré-natal & Post-natal

Une séance pour vous accompagner pendant et après l’aventure de la grossesse, vous apporter sérénité et force intérieure. Une pratique douce et prudente pour vous recentrer sur vous et votre bébé.

Cours de Yoga Cigogne

Une séance dédiée au soin du corps et de l’esprit lié à la fertilité, à la régularisation des hormones, à la réduction du stress pour préparer l’arrivée d’un enfant.

Tarifs

Cours particulier Yoga, Yoga Pré-natal, Yoga Post-natal, Yoga Cigogne
> 1h : 60 € à Mantes-la-Jolie et ses environs de 10km
> + 10 € par personnes supplémentaires
L’assurance est comprise et les tarifs s’appliquent jusqu’au mois de juin 2018.

Réservez un cours

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